Внимание, имеются противопоказания! Необходима консультация специалиста!

Клинические случаи
Врачебные рекомендации

Лечение боли в стопах | travmakab.ru

Ушиб пятки

Симптомы возникновение синяка (свидетельствует о повреждении сосудов); болевые ощущения во время ходьбы; выраженная отечность в области пятки. Указанные признаки сильнее всего проявляются в первые часы после получения травмы, но если по истечении суток болезненность не уменьшилась, то это свидетельствует о вывихе или даже переломе пятки.

ЛФК при пяточной шпоре

Выполняйте упражнения медленно, без резких движений, постепенно увеличивая кратность и время выполнения упражнений.

Упражнения при пяточной шпоре

Подойдут эти упражнения и для профилактики пяточной шпоры, ведь с их помощью можно проработать мышцы стопы, сделать растяжку ахиллова сухожилия и плантарной фасции (соединительной ткани, расположенной в области подошвы). Длительность занятия не превысит 60 минут в день.

Перелом 3 и 4 плюсневых костей

Переломы плюсневых костей – это довольно распространенные травмы стопы, возникающие вследствие прямого удара или непрямого повреждения (скручивание стопы). Многие из этих переломов достаточно просты в лечении и характеризуются благоприятными результатами. Однако в случаях сращения в порочном положении или несращения эти переломы могут стать причиной выраженной метатарзалгии и остеоартрита суставов среднего отдела стопы. Плюсневые кости являются частой локализацией стрессовых переломов и могут сочетаться с повреждениями других частей стопы.

Метатарзалгия

Характерны боли при ходьбе и болезненность при пальпации. Диагностика клиническая; в некоторых случаях требуются дополнительные исследования для исключения инфекций или системных заболеваний (например, ревматоидный артрит, псориатический артрит). Лечение включает ношение ортопедической обуви, в некоторых случаях – выполнение местных инъекций, реже хирургических вмешательств.

Резкая, простреливающая боль в стопе

Несколько лет беспокоит следующая проблема: возникает резкая, простреливающая боль в ступне в районе между средним и безымянным пальцем правой ноги (с той стороны, где нога касается земли). Эта боль появляется, как правило, когда играю в футбол. Например, если оступиться или резко сменить направление движения.

Ушиб коленного устава: что делать?

Описанная картина может быть характерна для ушиба, гемартроза коленного сустава (скопления крови в полости сустава), также нельзя исключить повреждение связок коленного сустава.

03-06-23

Ушиб коленного сустава

Травма была неделю назад-коленкой с высоты об плитку на полу, перелома и трещины нет, судя по снимку., была опухоль в виде шишки и краснота ниже колена, всю неделю сильные боли, спать невозможно, по назначению врача - мазь Быструм гель и таблетки Бруфен, но мало помогают. Опухоль от шишки пошла вбок. Надо ли делать узи ? И что нужно делать для скорейшего выздоровления?

Комментарий врача травматолога

Описанная картина может быть характерна для ушиба, гемартроза коленного сустава (скопления крови в полости сустава), также нельзя исключить повреждение связок коленного сустава.

В подобных случаях может быть рекомендована консультация травматолога с целью внимательного осмотра и прощупывания пораженной конечности, выполнения специфических проб, определения дальнейшей тактики обследования и лечения (в подобных случаях может потребоваться выполнение рентгена коленного сустава с целью исключения костных повреждений, УЗИ коленного сустава для уточнения наличия признаков избыточной жидкости в коленном суставе).

В подобных случаях до осмотра травматолога может быть рекомендован прием нестероидных противовоспалительных препаратов, например ибупрофен или нимесулид, ограничение нагрузки на коленный сустав (возможно применение фиксаторов коленного сустава, использование трости).

При возникновении отека или покраснения коленного сустава, резких болях в суставе рекомендуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Рекомендации врача травматолога

По лечению сейчас до результатов МРТ:

- Нужно перебинтовать коленный сустав циркулярно эластичным бинтом, но не слишком туго. Далее можно носить эластичный бандаж или фиксирующую повязку в виде фиксатора. Длительность ношения бандажа – 14 дней. На ночь средства для фиксации сустава нужно снимать. Придайте ноге возвышенное положение, положив ее на подушку.

- При болях и выраженном отеке показаны нестероидные противовоспалительные средства внутрь, например, кетопрофен, или аэртал, или найз в дозировке 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день после приема пищи. Курс лечения 7-10 дней.

- Местно рекомендуются втирать мази с подобным действием (долобене, диклак, кетонал) 3-4 раза в день 10-14 дней. 

Самое главное сейчас - исключить любую нагрузку на эту ногу. В область ушиба прикладывать холод (сухой лед) несклолько раз в день по 10-15 мин+возвышенное положение конечности.

Коленный сустав необходимо фиксировать отрезом - средней степени жесткости или не тугое эластичное бинтование, но на мой взгляд с ортезом гораздо удобнее и функциональнее.

Принимайте:

НПВС - для куппированя болей например-Мелоксикам 7,5 мг 1-2 р\сут не более 3-5 дней (если есть проблемы со стороны ЖКТ-по под прикрытием Нольпазы -по 20 мг*3р\день, курс на 10 дней)

Местно гели/мази с НПВС (не согревающие!), отлично подойдет 5% Диклофенак 2 р\день + Троксевазин гель -чередовать с Диклофенам (гелем) - для улучшения микроциркуляции, лифмодренажа.

Калмирекс по 1мл в/ м- 2 раза в день, на 10 дней

Физиотерапия: Магнит или Лазер.

Если на фоне лечения, болевой синдром не купируется - рекомендовано сделать МРТ, для определения дальнейшей тактики лечения. 

Если боль в динамике без тенденции к уменьшению, и на снимке переломов нет, нужно исключать внутрисуставные повреждения (мениски и связки).

Нужно дообследоваться, сделать МРТ коленного сустава.

2г 1мес 0д 18ч 46мин 44с
3219
Артрозе суставов кистей: лечение, врачебные рекомендации
23-05-23
2г 1мес 0д 18ч 55мин 34с
2990
Витамины при грудном вскармливании: какие можно применять, профилактика остеопороза и дефицита кальция
23-05-23
2г 1мес 0д 21ч 26мин 45с
5180
Стеноз поясничного отдела позвоночного канала (СПОПК): что такое нейрогенная перемежающаяся хромота (НПХ)
23-05-23
2г 1мес 1д 14ч 27мин 48с
5098
Боль в области крестца после физической нагрузки (тренировки): что это, как лечить?
22-05-23
2г 1мес 1д 14ч 42мин 3с
7040
Схема Фенибута и Атаракса при панической атаке
22-05-23
2г 1мес 3д 17ч 13мин 32с
12610
Боль в крестцово-подвздошных суставах: как лечится, какие методы эффективны
20-05-23
2г 1мес 3д 17ч 42мин 24с
4821
Радиочастотная денервация (РЧД): что это
20-05-23
2г 1мес 3д 17ч 56мин 46с
2937
Психосоциальное вмешательство при хронической боли в суставах и позвоночнике
20-05-23
чат с врачом