Уже как 3 месяца страдаю паническими атаками из-за чего образовалась привычка рыгать воздухом.
Сегодня опять произошёл этот нервный тик у меня щёлкнуло внутри горла в этот момент и резко ослабло все тело, горло не чувствую, боюсь что могу задохнуться.
Рекомендации врача невролога
Такое состояние обусловлено тревожным расстройством.
Вам необходимо обратиться к психотерапевту для подбора адекватной терапии. Необходимо рассмотреть вопрос о начале приёма антидепрессантов группы СИОЗС.
Препарат при правильно подобранной дозировке начнёт раскрываться и оказывать свое действие в течение 1 месяца.
Принимать:
- Антидепрессанты обязательно под прикрытием анксиолитиков (Тералиджен, Атаракс, Грандаксин- что-то одно из них). Т. Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг.Отменять постепеннно, убирая по 1 таб зкаждые 3 дня.
- Можно фенибут,
- адаптол или магний B6 курсом по 1 т два раза в день месяц,
- или транквилизаторы Атаракс, Грандаксин курсом по 1 т два раза в день месяц. Если симптоматика не пройдет, показано назначение антидепрессантов.
Частые прогулки, свежий воздух.
Йога, плаванье, расслабляющий массаж.
Удаляйте себе побольше времени, балуйте себя настолько насколько это возможно.
Важно знать: Артроз — это не приговор. Современные методы лечения позволяют эффективно справляться с этим состоянием и восстанавливать функцию сустава без хирургического вмешательства на ранних стадиях.
