Внимание, имеются противопоказания! Необходима консультация специалиста!

Видео: Комплекс простых упражнений при боли в шее и плечах

28-03-2023
Просмотров (1729)

Видео: Эффективные упражнения от боли в шее

28-03-2023
Просмотров (701)

Видеоуроки
ЛФК и Комплексы упражнений

Видео: Плосковальгусные стопы

+237

Комментарии


Плосковальгусная стопа (ПВС) – это состояние стопы при котором наблюдается вальгус пятки и среднего отдела стопы, опущение продольного свода стопы, избыточная пронация стопы, т.е. когда наружный край стопы приподнят.

Кроме этого не редко может наблюдаться эквинус стопы разной степени выраженности. И все это сочетается с повышенной эластичностью суставов стопы.

В русскоязычной литературе можно встретить еще такие понятия как вальгусная стопа, вялая стопа, слабая стопа, коллабирующая стопа, гипермобильная стопа, расслабленная стопа, пронированная стопа. В заграничной литературе данное состояние чаще всего трактуется как «Flexible flatfoot», что дословно означает гипермобильная или расслабленная стопа.

Сразу надо сказать, что для маленького ребенка данное состояние стопы не считается патологией. Плосковальгусная стопа это вариант нормальной стопы, так как мышцы и суставы развиты правильно.

Практически все дети рождаются со сниженным сводом стопы. С ростом ребенка происходит развитие структур стопы. У некоторых детей свод стопы может начинать формироваться после 5-ти летнего возраста.

Причины формирования ПВС стопы разнообразны. Можно выделить общие и локальные факторы. Общий фактор это наследственность, а именно врожденная особенность строения соединительной ткани или по другому дисплазия. При дисплазии соединительной ткани связочный аппарат более эластичен и хуже противостоит постоянно повышающимся нагрузкам.

К локальным факторам относят:

  • Избыточную массу тела
  • Раннее начало ходьбы
  • Мышечный дисбаланс, превалирование наружной группы мышц над внутренней
  • Укорочение ахиллова сухожилия и эквинус стопы 
  • Антеторсия проксимального отдела бедренной кости
  • Избыточный вальгус в коленных суставах 
  • Растяжение и ослабление подошвенного апоневроза 

Степень выраженности ПВС зависит от сочетания общего и количества локальных факторов. Чем их больше, тем выраженнее изменения и тем труднее получать положительный эффект от лечения.

Почему начинает формироваться ПВС?

Почему начинает формироваться ПВС? фоном для развития плосковальгусной стопы у ребенка является увеличение нагрузки на конечности связанное с освоением ходьбы. Выраженность функциональных нарушений зависит от наличия, количества и локализации слабых связок на стопе. Слабые связки препятствуют самостоятельному разрешению физиологического плоскостопия и правильному формированию продольного свода стопы с ее ростом.

Слабые связки не способны удержать кости стопы в виде единой арочной структуры, которая в состоянии противостоять действию веса тела. Так же слабые связки и растянутый подошвенный апоневроз не могут оказать сопротивление действию реакции опоры и стабилизировать таранно-ладьевидный и ладьевидно-клиновидный суставы.

Таранная ладьевидная и медиальная клиновидная кости опускаются в подошвенном направлении. Низкое положение костей с внутренней поверхности стопы способствует поднятию (эверсии) наружного края стопы а так же к эверсии заднего отдела стопы. Возникает растяжение мышц по внутренней поверхности голени и сокращение мышц наружной поверхности – мышечный дисбаланс.

Усиление тонуса наружной группы мышц увеличивает вальгус пятки, тем самым способствуя латеральному смещению ахиллова сухожилия и изменению вектора тяги трехглавой мышцы. Трехглавая мышца начинает работать совместно с наружными (малоберцовыми) мышцами усугубляя пронацию стопы.

Симптомы:

  • Вальгус пятки более 5° 
  • Отсутствие признаков продольного свода стопы, внутренний край стопы касается поверхности 
  • Контурирование ладьевидной кости по внутренней поверхности стопы 
  • Наружный край стопы приподнят 
  • Снижение физической активности ребенка, жалобы на усталость 

Болевые ощущения в стопах у детей 2-3 лет как правило отсутствуют. Могут начать появляться в более старшем возрасте или при выраженной степени деформации.

Диагностика

Самый главный диагностический критерий «расслабленной» стопы, это когда при двустопной опоре отсутствует продольный свод. Если ребенка попросить встать на носочки, появляется хороший внутренний свод стопы, а пяточная кость становиться в среднее положение. Это происходит из-за напряжения внутренней группы мышц, которые участвуют в формировании свода и правильного положения стопы

Лечение

Зачастую дети вообще не требуют, какого либо вмешательства в свое развитие. Особенно если есть незначительные признаки ПВС и полностью отсутствуют жалобы.

Как и везде, выделяют консервативные методы и оперативные.

К консервативным методам относятся:

  • Коррекция двигательного режима ребенка 
  • Контроль веса 
  • Массаж мышц нижних конечностей. Массаж должен повышать тонус мышц. Так же он влияет на улучшение кровообращения в мышцах, способствуя их развитию. При массаже необходимо воздействовать расслабляющее на наружную группу мышц и усиливать внутреннюю группу мышц голени. 
  • ЛФК. Упражнения необходимо выполнять на рельефной поверхности массажного ролика, мяча или коврика. Во время такого воздействия происходит механический массаж подошвенной поверхности стопы и рефлекторное стимулирование мелких мышц стопы, которые постепенно тренируются. Они так же участвуют в правильном положении стопы под нагрузкой. 
  • Ортопедическая обувь
  • Ортопедические стельки

Оперативное лечение лучше отложить как можно на более длительный срок. Рекомендуем, вообще до 8 лет даже не задумываться об оперативном лечении детской плосковальгусной стопы.

Однако окончательный вердикт должен вынести детский ортопед, после полного клинического осмотра и диагностических процедур.

! ВНИМАНИЕ. Материалы представлены исключительно с информационной и справочной целью. Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к специалисту (бесплатно)!


На сколько дней выдается больничный лист? Сроки временной нетрудоспособности >>>

Видео: Аппарат АЛМАГ-ПЛЮС можно использовать при самых разнообразных повреждениях

Просмотров (8740)
28-03-2023

Видео: Грыжа межпозвонкового диска – это...

Просмотров (552)
28-03-2023

Видео: Гипотонус у ребенка: что это и что нужно делать?

Просмотров (649)
28-03-2023

Видео: Спондилолистез - что это...

Просмотров (278)
29-03-2023

Видео: Блокада затылочного нерва как проводится...

Просмотров (541)
29-03-2023

Видео: ЛФК и комплекс упражнений после артроскопической операции на менисках коленного сустава: первые 3-5 сут после операции

Просмотров (3433)
29-03-2023

Видео: Дисплазия тазобедренных суставов - нужно ли делать рентген снимки суставов?

Просмотров (355)
29-03-2023

Видео: Разрыв мениска - когда нужно оперировать, какие последствия?

Просмотров (1017)
30-03-2023

Видео: Разрыв мениска 3a Stoller - нужно ли оперировать или нет, рассказывает врач травматолог

Просмотров (44070)
30-03-2023

Видео: Дисплазия тазобедренных суставов - что это, как лечить?

Просмотров (326)
31-03-2023

Видео: Импинджмент синдром тазобедренного сустава

Просмотров (320)
31-03-2023

Видео: Секвестрированная грыжа: что это, как лечить?

Просмотров (174)
01-04-2023

Видео: Стеноз (сужение) позвоночного канала

Просмотров (226)
29-03-2023

Видео: Нестабильность позвоночника: что это...

Просмотров (167)
29-03-2023

Видео: Спондилоартроз - что это...

Просмотров (303)
29-03-2023

Видео: Боль в пояснице и в ноге (ишиас) - что это...

Просмотров (420)
29-03-2023
3г 1мес 26д 7ч 16мин 17с
6038
Роды при повреждении копчика: можно ли без кесарева?
2023-05-18 12:40:43
3г 1мес 26д 8ч 11мин 11с
13975
Позвонки: анатомия, отличительные характеристики в разных отделах позвоночного столба
2023-05-18 11:45:49
3г 1мес 27д 12ч 37мин 57с
3254
Тахикардия, тревожность, головокружение: что со мной, как лечить?
2023-05-17 07:19:03
3г 1мес 28д 9ч 40мин 16с
3790
Болит спина (поясница), немеет ягодица, отдает в бедро: что это, как лечить?
2023-05-16 10:16:44
3г 1мес 29д 12ч 27мин 47с
4216
Перелом головки лучевой кости: что делать, как лечить?
2023-05-15 07:29:13
3г 1мес 29д 12ч 45мин 1с
3606
Гигрома сустава у ребенка: что делать?
2023-05-15 07:11:59
3г 2мес 0д 7ч 39мин 35с
8238
Рекомендации после эндопротезирования тазобедренного сустава: что можно, что нельзя делать, спорт
2023-05-14 12:17:25
3г 2мес 0д 8ч 40мин 56с
22649
После операции эндопротезирования сустава: период пребывание в стационаре, что происходит, какие рекомендации
2023-05-14 11:16:04
чат с врачом