Внимание, имеются противопоказания! Необходима консультация специалиста!
26-03-23; просмотров + 17928
Более 10 лет стоит диагноз - нестабильность шейного отдела позвоночника. Но до определённого времени меня эта проблема не тревожила. Заболела шея, сделала рентген. Обратилась к неврологу. Принимала лекарства. Затем снова ничего не беспокоило. Но периодически меня начали волновать боли, болели мышцы шеи, плеч, после долгого стояния болела поясница, бедра, левое колено.
При таких болям муж разминал мне мышцы шеи и плеч и боль проходила. Иногда было головокружение. Но это могло быть два раза в месяц например. Чувствовала усталость, слабость. ...и неделю назад как то неудачно повернулась и почувствовала боль в шеи ,стало больно поворачивать шею. Обратилась к неврологу, сделала рентген всех отделов позвоночника...... Прошу вас посмотреть все заключения. И что то посоветовать. Просто раньше не один доктор мне не говорил, что у меня серьезные проблемы с позвоночником.
А сейчас единственный доктор мне сказал ,что срочно нужно лечить это, и править позвонки .... подскажите пожалуйста к какому специалисту мне обратиться?
К неврологу, хирургу, ортопеду, остеопату? К кому? С чего начать лечение. Хочется серьезно заняться позвоночником.
Мы проводим больше времени, нагнувшись, переписываясь на смартфонах, сидя за компьютером или читая, мы постепенно растягиваем связки в шее. Постепенно замечаем, что изгибы нашего позвоночника меняются.
Сегодня почти не встретишь нормального шейного лордотического изгиба; даже у детей предподросткового возраста изгибы прямые из-за того, что они смотрят вниз, играя в игры на своих смартфонах или планшетах.
Хроническая потеря лордотического изгиба происходит из-за растяжения связок в шее.
Долгосрочная опасность этого заключается в том, что нагрузка на фасеточные суставы и диски в шее для удержания головы вверх значительно возрастает, что делает эти области более уязвимыми для травм при хлыстовой травме или других воздействиях на шею.
Потеря шейного изгиба может произойти остро после хлыстовой травмы, но когда изгиб теряется надолго, его основной причиной является повреждение связок.
Лечение комплексное и стадийное.
Ношение жесткого шейного ортеза по типу "Филадельфия" (а лучше Aspen) - 24 часа в сутки каждый день в течение 4 недель во время и после лечения (да именно 24 ч/сут, т.е. ночью тоже).
Локализация боли при каждом посещении (мягкие мануальные методики и массаж).
Во время сеансов лечения проведение пролотерапии - в каждый 10-кубовый шприц добавлялся 1 кубик специального раздражающего лекарства, которое усиливает локальное воспаление - механизм заживления.
Применение комплексной пролотерапии - является эффективным методом лечения хронической боли в шее и нестабильности шейного отдела, особенно при нестабильности связок.
Эта техника безопасна и относительно неинвазивна, а также эффективна в облегчении хронической боли в шее и связанных с ней симптомов.
По показаниям: При потере лордотической кривой необходимо лечение для стабилизации шейного отдела, а также некоторые уникальные методы коррекции кривой с помощью утяжелителей для груди и головы.
По окончании лечения пациенты отмечают уменьшении крепитации, затуманенного зрения, мигреней. Сообщают о 90-процентном общем улучшении боли в шее и сопутствующих симптомов после начала пролотерапии.
При повторном посещении, через 3 мес, пациенты отмечают, что больше нет боли в шее, больше не нужно носить шейный воротник, и могут заниматься спортом без каких-либо ограничений.
По рентген снимку нарушения в ШОП значительные, это закономерно отражается в нарушении кровотока в позвоночных артериях. От этого и головокружения.
Лечится это только ЛФК. Лучше начать заниматься с врачом ЛФК первое время, чтобы индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения. Затем продолжить занятия в домашних условиях.
ЛФК и плавание, конечно, очень желательны.
Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иглорефлексотерапия.
Из видов спорта идеально плавание.
Проколоть хондропротекторы - Инъектран, или Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Избегать длительных вынужденных положений шеи, поднятия тяжестей. Спать желательно на ортопедической подушке. Исключить работу в наклон, за столом тоже.
Обращаться пока можно к врачу ЛФК и физиотерапевту.
По результатам МРТ и анализов будет видно, что дальше.
Шейная нестабильность влияет на работу не только шейных нервов, которые иннервируют мышцы и кожу рук и кистей, но и вегетативных нервов, контролирующих кровяное давление, частоту сердечных сокращений, пищеварение, работу иммунной системы, дыхание.
Кроме того, нестабильность шейного отдела влияет на нейроны, задействованные в центральных системах мозга, которые участвуют в зрении, проприоцепции (равновесии и трехмерном восприятии), уровне гормонов и даже концентрации, памяти, эмоциях и счастье.
У многих симптомы и состояния выходят далеко за рамки таких проблем, как боль в шее, иррадиирующая боль при шейной радикулопатии, головные боли, возможно, головокружение, обычно связанные с проблемами в шее.
Симптомы и состояния при нестабильности ШОП распространяются на проблемы неврологического типа, которые могут включать проблемы с пищеварением, нерегулярные сердечно-сосудистые проблемы, галлюциногенные ощущения, проблемы со зрением, проблемы со слухом, проблемы с глотанием, чрезмерное потоотделение и множество других.
Болит шея, отдает в руку: почему, как лечить? https://travmakab.ru/news/648
Болит спина, онемевшая нога: что делать? https://travmakab.ru/news/650
Болит шея и плечо: как лечить? https://travmakab.ru/news/670
Болит шея, грыжа С5-С6: что делать? https://travmakab.ru/news/714
Проблема нестабильности ШОП, как правило мышечная проблема, мышцы главные стабилизаторы позвоночника.
Подвывих С1 у взрослых всегда, застарелый и проблема хроническая (если не острая травма позвоночника), на данный момент просто случайная находка при исследовании. Если на уровне С1 артерии и нервные стволы не сдавлены то ничего вправлять ненужно, если же объективно подтверждено сдавление сосудов или нервов тогда операция, такой подвывих таблетками и массажем неисправить.
Лечение нестабильности ШОП комплексное и стадийное, требует времени.
Из физиотерапии показан в первую очередь ВТЭС, далее электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, массаж шейно-воротниковой зоны.
Проколоть хондропротекторы - Инъектран, или Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Избегать длительных вынужденных положений шеи, поднятия тяжестей. Спать желательно на ортопедической подушке. Исключить работу в наклон, за столом тоже.