Блог врача травматолога-ортопеда

Врач травматолог-ортопед +94 30.07.2026

Клюква при цистите: как принимать, лечение цистита клюквой, морсы из клюквы, лекарства с клюквой от цистита

В чем заключается польза клюквыСостав ягоды на 88% включает в себя воду, а вот остальные составляющие вызывают «уважение» — флавоноиды, витамин С, антио...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +189 30.07.2026

Как набрать мышечную массу в домашних условиях: питание для мужчин, рацион для набора мышечной массы для мужчин

Правильное питание мужчин для набора мышечной массыСтоит обратить внимание на то, что правильное питание будет способствовать  набору именно мышечной...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +121 30.07.2026

Диета Дюкана: меню на каждый день, разрешенные продукты для Атаки диеты Дюкана, запрещенные продукты диеты Дюкана

Основные принципы диеты ДюканаПри соблюдении определенных правил и соответствующего рациона питания диета Дюкана является очень эффекти...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +104 30.07.2026

Надежные источники кальция – немолочные продукты, содержащие кальций

Салат с рукколойДиетологи утверждают, что листовые овощи – настоящий клад микроэлементов: даже маленькая порция салата из рукколы содержит 215 мг кальци...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +251 30.07.2026

Чем заменить мясо вегетарианцу: продукты заменители мяса

Польза и вред мясаРекомендуем прочитать: - Источники белков растительного происхождения: рекомендации для веганов...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +405 30.07.2026

Морковный фреш: польза и вред, калорийность, химический состав.

Рекомендуется регулярно употреблять морковный фреш и при сниженных функциях половых желез и надпочечников – это предотвратит развитие заболеваний репродуктивной систе...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +107 30.07.2026

Суть вегетарианства, польза вегетарианства, вред вегетарианства для организма, советы вегетарианцам

Виды вегетарианстваОбщая особенность рассматриваемого типа питания – исключение из рациона животных белков, но на самом деле существует несколько видов ...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +191 30.07.2026

Польза и вред крабовых палочек, состав крабовых палочек и их калорийность, рекомендации по выбору

Для производства фарша используется мякоть тресковых рыбных пород, полностью очищенная от примесей и ферментов. «Сурими» имеет белый цвет и совсем лишен запаха. Проще...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +113 30.07.2026

Монодиеты: эффективные или нет, преимущества и недостатки популярных монодиет

Особенности монодиетКонечно же, рассматриваемый вид диетического питания заинтересовал ученых и врачей – проведено было достаточно много исследований, к...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +104 30.07.2026

Что можно есть при подагре: диета при подагре,  рекомендуемое меню, что нельзя есть при подагре

Конечно, диета при подагре не является панацеей, без помощи со стороны врачей, без приема определенных лекарственных препаратов состояние больного неизменно ухудшатьс...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +104 30.07.2026

Влияние сои на щитовидную железу, мужское и женское здоровье, соя и детское питание

Что такое соя и как она используетсяРодина соевых бобов — Восточная Азия, но сегодня сою активно выращивают во всем мире, а один из сам...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +129 30.07.2026

Ламинария: польза и вред, применение ламинарии в косметологии и медицине, противопоказания

В составе растения имеется уникальный компонент – лецитин. Он также препятствует возникновению на стенках сосудов холестериновых отложений, которые впоследствии приво...

Читать далее