Содержание статьи


В чем заключается польза клюквы

Состав ягоды на 88% включает в себя воду, а вот остальные составляющие вызывают «уважение» — флавоноиды, витамин С, антиоксиданты, органические вещества, тритерпеноиды и другие. Исходя из такого многогранного состава, были сделаны выводы о пользе клюквы:

  1. Она необходима организму, так как оказывает противомикробное, антиоксидантное и противовоспалительное действия. Пектины, содержащиеся в ягоде, выводят из организма радиоактивные соединения, флавоноиды повышают эластичность кровеносных сосудов и предотвращают развитие атеросклероза, улучшают кровообращение в мелких сосудах. Кроме этого, клюква «доставляет» в организм минералы, которые важны для нормальной жизнедеятельности.
  2. При употреблении клюквы снижается способность патогенных микроорганизмов прикрепляться к стенке уретры и мочевого пузыря, колонизировать эти области. Такой эффект достигается благодаря содержанию в рассматриваемой ягоде проантоцианидинов, которые, впрочем, имеются и в других фруктах, ягодах, имеются эти вещества и в орехах. Но дело в том, что только в клюкве содержится группа проантоцианидинов в виде А-димеров, а именно они оказывают необходимый эффект при цистите (во всех остальных фруктах и ягодах, орехах содержатся эти же вещества но в виде В-димеров).
  3. Клюквенный сок оказывает непосредственное бактериостатическое воздействие. Это значит, что напиток способствует прекращению размножения болезнетворных бактерий, которые провоцируют развитие и прогрессирование цистита. Но стоит знать, что подобный эффект можно ожидать только при употреблении концентрированного клюквенного сока.

Обратите внимание:

Поможет ли клюква при цистите

Польза клюквы при прогрессирующем цистите изучалась вполне солидным и уважаемым в мире медицины учреждением  – Кохрейновским сообществом, специализирующимся на обзорах эффективности различных лекарственных препаратов. В 2004 году представители этого сообщества выяснили и огласили миру вывод: прием клюквы (это может быть сок или специальные капсулы) при лечении хронического цистита снижает количество рецидивов на 39%. Причем, никаких особых различий в эффективности между свежим соком и капсулами отмечено не было, но больные, которые принимали ягоду в фармакологической форме, предъявляли жалобы на расстройства работы системы пищеварения.

Последний анализ Кохрейновским сообществом проводился в 2008 году, и он показал, что употребление клюквы при воспалительном процессе мочевого пузыря явно эффективнее, чем применение средств с лактобактериями.

Обратите внимание:

На рынке представлено множество БАДов на основе клюквы, производители позиционируют их как эффективные средства для борьбы с циститом. Но нужно быть предельно аккуратными в выборе конкретного БАДа, так как они не все одинаково полезны – все зависит от того, в каком количестве в них присутствуют активные вещества. Гораздо целесообразнее употреблять морсы, коктейли и лекарственные препараты на основе клюквы, которые выпускаются фармакологической промышленностью.

Разрешается ли употреблять клюкву и клюквенный сок беременным? Этот вопрос достаточно часто возникает у женщин, потому что цистит может «вспыхнуть» в период вынашивания ребенка в острой форме, да и рецидивы при уже имеющемся в анамнезе хроническом цистите случаются слишком часто. Врачи не дают однозначного ответа на этот вопрос, потому что кому-то клюквенный сок помогает справиться с изжогой и тошнотой при раннем токсикозе, а кто-то, наоборот, реагируют на такую добавку в рацион проблемами в работе желудочно-кишечного тракта. Официальная медицина не запрещает употреблять клюквенный сок беременным женщинам, но решение принимается в строго индивидуальном порядке.

Рецепты средств из клюквы при цистите

Чтобы употребление клюквы при воспалительном процессе в мочевом пузыре было действительно эффективным, нужно знать, как правильно приготовить полезные/целебные напитки.

Морс из клюквы

Нужно взять 500 грамм свежей клюквы (можно использовать и замороженную ягоду), тщательно размять ее в мясорубке или блендере. Сок, который отделился в процессе давления клюквы, нужно слить в отдельный сосуд и разбавить водой (добавить нужно 2 литра). Для того чтобы немного уменьшить уровень кислоты напитка, в полученную смесь сока и воды нужно добавить 400 грамм сахара. Приготовленный «полуфабрикатный» морс нужно поставить на огонь, довести до кипения и дать ему повариться 10 минут на среднем огне. Дальше морс должен остыть.

Принимать морс из клюквы при цистите нужно по половине стакана до 5 раз в день, желательно не на голодный желудок. Длительность употребления морса не ограничена.

Сок из клюквы

Для приготовления клюквенного сока можно использовать только свежую ягоду в количестве 500 грамм. Плоды заливают 3 стаканами воды, ставят на огонь и дают закипеть, оставляют на медленном подогреве еще на 15 минут – за это время ягоды начнут активно лопаться. По истечению указанного времени напиток снять с огня и дать ему остыть, только потом процедить.

Принимать клюквенный сок нужно в количестве 200 мл три раза в день, для улучшения его вкуса можно добавить сахар или мед. Хранится сок в холодильнике.

Обратите внимание:

Отвар из клюквы

Один стакан ягоды измельчить в блендере, отжать сок и поставить его в холодильник. Оставшиеся отжимки от клюквы поместить в 1 литр воды и прокипятить в течение 7 минут. Отвар охладить и смешать с соком из холодильника, добавить в полученный отвар две столовые ложки меда.

Принимать клюквенный отвар при цистите нужно по половине стакана 4 раза в день. Длительность курса применения не ограничивается.

Все вышеуказанные средства, приготовленные на основе клюквы, можно использовать и в качестве профилактического средства.

Лекарственные препараты на основе клюквы

Фармакологические средства, которые изготавливаются из клюквы, нельзя называть лекарственными препаратами – они позиционируются как пищевые добавки. К таковым средствам относятся:

  • – принимают по 1 капсуле дважды в день, продолжительность употребления составляет 30 дней;
  • – выпивают по 1 таблетке после ужина и обязательно на пустой мочевой пузырь. Курс лечения составляет 3 месяца, пьют препарат 2 недели в месяц, затем делают перерыв, беременным женщинам средство противопоказано;
  • – принимают по 1 капсуле 3-4 раза в сутки через полчаса после приема пищи, беременным женщинам препарат противопоказан;
  • – употребляют по 1 капсуле на ночь, запивая 200 мл чистой воды. Один курс длится 2-3 недели, для получения нужного эффекта данное средство принимают курсами на протяжении 3 месяцев;
  • – в течение 1-2 месяцев нужно принимать по 1 капсуле трижды в сутки, рекомендуется принимать 1 капсулу после полового акта при имеющемся в анамнезе посткоитальном цистите.
Рекомендуем прочитать:
Как лечить цистит в домашних условиях

Клюква в лечении цистита играет большую роль, но все-таки не стоит игнорировать и квалифицированную медицинскую помощь. Клюква может использоваться лишь как вспомогательное и профилактическое средство, и в таком случае проблема хронического цистита с частыми рецидивами не будет стоять.

Комментарии

Акция до конца месяца

Консультация травматолога-ортопеда

Подробные рекомендации и решения по вашей проблеме

  • Ответ в течении 5 минут
  • Расшифровка МРТ, КТ, УЗИ онлайн
  • Рекомендации с учетом принципов доказательной медицины
  • Индивидуальный план лечения и реабилитации

Телефон: +7(3452)500-617

Режим работы: Пн-Вс с 8:00 до 20:00

Доктор