Разработка локтевого сустава после травмы: как выполнять, что делать?

Был вывих и перелом лучевой кости локтя и перелом надмыщелка плеча. 14 декабря сняли гипс и отправили на реабилитацию. Рука сейчас не разгибается, кисть туго разворачивается. Делаю лфк и дома и в больнице, пока никаких результатов (прошла неделя со снятия гипса). Во время снятия на снимке был виден обломок от надмыщелка на внутренней стороне локтя (которая ближе всего к телу). Врачи ничего по этому поводу не говорят. Но мне дискомфортно от этого обломка, чувствую его, не могу ни к чему внутренней частью приложить руку. Что дальше делать с этим обломком, если он всё-таки не прирос? Будут ли дальше боли от него после реабилитации?

Рекомендации врача травматолога-ортопеда:

Локтевой сустав сложный, (включает 3 сустава) поэтому плохо поддается разработке. Примерно месяц-полтора, чтобы вернуть нормальный объем движений. Потом будет это сделать практически невозможно.

Поэтому разработку нужно максимально ускорить. Боль придется терпеть - без этого никак.

Вариант комплекса процедур по разработке локтевого сустава:

Между процедурами перерыв не более 15-20 мин.

• 1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав).
• 2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста.
• 3. После этого разработка с инструктором. Разгинать через боль, не жалеть, терпеть.
• 4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав. С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день. Можно фонофорез с Лидазой и гель Контрактубекс. Оба растворяют спайки, размягчают рубцы, облегчают разработку.

Дома так же дополнительно разрабатывать. Плечо кладем на стол в кисть берем нетяжелый предмет и он своим весов будет разгибать локтевой сустав. Уже через пару минут почувствуете. Лучше несколько подходов.

Работу в быту старайтесь делать пострадавшей рукой - это тоже разработка.

Занятия и процедуры ежедневные.

Если боль и отек усилятся то разработку по интенсивности уменьшить или вообще прекратить и начать противовоспплительное лечение, по мере стиханя воспаления, возобновить разработку.

Ежедневно втирать Кетопрофен гел 5% 3р в день или Вольтарен эмульгель. Можно пластырь Салонпас на область сустава.

Реабилитация при переломе головки лучевой кости - https://travmakab.ru/news/197

Перелом локтевого отросткаю разработка сустава - https://travmakab.ru/news/124

Врачебные рекомендации:

Здравствуйте, комплекс процедур по разработке локтевого сустава:
Между процедурами нужно делать перерыв.
Массаж сустава.
После этого ЛФК и разработка с инструктором. Разгинать через терпимую боль.
После этого процедуры фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав. С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день. Можно фонофорез с Лидазой и гель Контрактубекс. Оба растворяют спайки, размягчают рубцы, облегчают разработку.

Дома так же дополнительно разрабатывать. Плечо кладем на стол в кисть берем нетяжелый предмет и он своим весов будет разгибать локтевой сустав. Уже через пару минут почувствуете. Лучше несколько подходов.
Работу в быту старайтесь делать пострадавшей рукой - это тоже разработка.
Занятия и процедуры ежедневные. 
Если боль и отек усилятся то разработку по интенсивности уменьшить или вообще прекратить и начать противовоспплительное лечение, по мере стиханя воспаления, возобновить разработку. 

Ежедневно втирать Кетопрофен гел 5% 3р в день или Вольтарен эмульгель. Можно пластырь Салонпас на область сустава.