Блог врача травматолога-ортопеда

Врач травматолог-ортопед +79 30.07.2026

Как бороться с отечностью лица?

 Утренняя отечность лица может быть вызвана различными причинами, включая погрешности в питании (увеличение потребления соленой, жи...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +85 30.07.2026

Неурочный аппетит

В современной литературе о здоровье часто используется понятие «циркадный ритм». Речь идёт о наших внутренних биологических «часа...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +77 30.07.2026

Как восполнить дефицит сна

Хотя соблазнительно в будние дни ложиться спать попозже, пытаясь успеть все сделать, а потом в выходные поспать утром подольше, чтобы «наверс...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +81 30.07.2026

Курение связано с повышенным риском депрессии

Наверное, всем известно, что курение вредно для здоровья. В конце концов, об этом написано на каждой сигаретной пачке. Но большинство из нас, в...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +80 30.07.2026

Хорошее зрение снижает риск развития деменции

Старость приносит с собой многочисленные проблемы, среди которых две, пожалуй, из наиболее страшных – это утрата способности ясно видеть и поте...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +109 30.07.2026

Уход за кожей в период менопаузы

Вот некоторые основные рекомендации по уходу за кожей в период менопаузы....

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +85 30.07.2026

Советы по уходу за кожей

Уход за кожей является важным аспектом поддержания ее здоровья и красоты. В этой статье мы рассмотрим несколько советов по уходу за кожей, кото...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +95 30.07.2026

Интересные факты о солнечном излучении

1. Солнце – главный источник энергии и жизни на Земле. Однако ультрафиолетовое излучение (УФ-лучи, испускаемые солнцем) может быть вредным для ...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +98 30.07.2026

Что такое генетические нарушения

Сегодня можно часто услышать про заболевания, обусловленные генетическими нарушениями. Но что это такое?Генетические нарушения представл...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +118 30.07.2026

Что такое онкомаркеры и зачем они нужны

Риску онкологических заболеваний в той или иной степени подвержен абсолютно любой человек. Поэтому так важно предпринимать меры по выявлению патоло...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +76 30.07.2026

Как происходит пищеварение

Пищеварение – это расщепление пищи на более мелкие компоненты, которые могут всасываться в кровоток. В этом расщеплении участвуют процес...

Читать далее

Врач травматолог-ортопед +91 30.07.2026

Выбор солнцезащитного крема

 Во-первых, обратите внимание на фактор защиты. Чем выше фактор, тем больше защиты он предоставляет. Рекомендуется использовать кре...

Читать далее