В феврале острая боль из-за грыжи L5S1(L6), Выявили люмболизацию на мрт.

Возраст 40 лет т.е. живу с ней давно, на МРТ грыжа с каудальной миграцией L5S1 / L4-L5. Боль в ноге по внешней стороне бедра, спустилась в стопу спереди к большому пальцу.

После мрт в марте пройден курс физио лазер+магнит+иголки+плазмы два укола. Через пару недель после курса ногу отпустило, боль ушла. Иногда постреливает как иголкой в большой палец. Из лечения в острый период - 3 укола диклофенак и 12 дней комбилипен. Покой.

Сейчас пешком стараюсь ходить много, не курю, нет ожирения.

Сейчас (вопрос) беспокоит боль при небольшом прогибе вперед/назад аккуратно но боль сразу останавливает, боль не стреляющая по нервам, а как давящая иголками непосредственно на уровне отдела поясницы с Л1-Л5. Больно при попытках скруглить спину, когда облокачиваешься "на остистые отростки" т.е. спина контактирует со спинкой кресла, разницы с упором поясничным или без нет.

Если встать и походить боль быстро уходит.. в вертикальном положении боли нет, при сидении боль именно от давления на спину, а не на ягодицы, хотя в апреле боль еще была от самого сидения.