Подвернула стопу

Добрый день!

22 мая подвернула ногу набок (инверсионный вывих) на ступеньке 3-4 см высотой.

Слышен был хруст, но на ногу наступать могла, хотя было достаточно больно, но без острой боли. Подвижность стопы стала меньше, но все же я могла двигать ей.

Хромала 6 дней. Был достаточно сильный оттек. На некоторое время в течение дня наносила эластичный бинт.

На 7й день появилась острая боль, не смогла уже наступать. Сделали рентген, врач сказала перелома нет. Скорее всего порваны связки. Сказала если в течение месяца не пройдет боль, то пойти повторно уже к врачу, который занимается суставами.

Сейчас оттек стал меньше, но ещё есть. Наступать слегка могу, но отдает в пятку и как будто во внутрь в сустав стопы. И подвижность стопы ограничена (на себя и от себя если аккуратно, то стопой двигаю и боли нет, в стороны побаиваюсь двигать).

Пару дней назад обнаружила выпирающую косточку на внутренней части стопы примерно по середине. Может она и раньше была, но из-за оттека не видела ее. Она четко видна утром, когда оттек с ноги практически уходит.

Скажите, пожалуйста, насколько все серьезно, как долго ещё может такая травма проходить? Эту выпирающую косточку как можно поставить на место? Есть фото и ренген, моугу отправить.

Спасибо за ответ.