Добрый день. По данным МРТ грудного отдела позвоночника выявлены изменения 1) протрузия ( предгрыжевые выпячивания) небольшого размера, незначительно вызывающая компрессию ( защемление) нервного корешка 2) гемангиома, грыжи шморля клинической значимости не несут, болевых синдромов не вызывают. Подскажите, есть ли иррадиация боли в межрёберья, лопатки? И про панические атаки - как проявляются и с чем связываете? Стрессовых событий не было? #

По МРТ умеренные признаки остеохондроза позвоночника, осложненного протрузией небольших размеров без значимых влияний на позвоночный канал и нервные корешки. Сколиоз - искривление позвоночника.

Гемангиома - доброкачественное сосудистое образование, обычно не растёт, клинически не проявляется, лечения не требует. Нужно знать, что противопоказана физиотерапия, тепловые процедуры, бани, сауны так как могут провоцировать рост гемангиомы.

В целом, ничего критичного нет, Ваши жалобы не связаны с изменениями на МРТ.

Вероятно, жалобы психогенного генеза на фоне тревожного расстройства.

Основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.

Серената - хороший антидепрессант, но эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Со временем состояние нормализуется.

Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.

Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.

Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:

- Р. Лихи "Свобода от тревоги"

- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"