Боли в пояснице, сделала МРТ

Исследование пояснично-крестцового отдела позвоночника выполнено без контрастного усиления. При МРТ исследовании определяются

структуры пояснично-крестцового отдела позвоночника. Выписки и результаты обследований не предоставлены. Поясничный лордоз

сохранен. Визуализируется левосторонний сколиоз. Гидратация и высота межпозвонковых дисков на уровне исследования сохранены.

Задняя диффузная (D>S) протрузия диска L3/L4, размером до 0,3 см. Задняя диффузная протрузия диска L4/L5, размером до 0,3 см. Просвет

позвоночного канала на уровне диска до 1,5 см. Форма и сигнальные характеристики структур спинного мозга и конского хвоста на уровне

исследования не изменена. Определяется единичные умеренно выраженные краевые костные разрастания тел позвонков пояснично-

крестцового отдела позвоночника. МР сигнал от позвонков однородный, высота их сохранена.

Заключение

Протрузии дисков L3/L4, L4/L5. МР картина начальных дегенеративных изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника.

На данный момент боли часто стали беспокоить сильные, болит даже когда сижу, и хожу так же, боли как будто то тупые то острые, редко бывают прострелы в ногу, чем можно облегчить боль?