- Последние 2 года занимаюсь бегом. Имеется небольшое плоскостопие. Уже больше месяца беспокоит левое колено. Особенно больно когда долго сидишь в одном положении, а потом встаёшь. Ещё больнее если вставать с низкого кресла. Раньше так долго колени не болели. Сделала снимок коленного сустава
Рекомендации врача травматолога-ортопеда:
По снимкам артроз 1 ст. На данный момент обострение, можно связать с нагрузками.
Лечение комплексное курсовое:
- Нагрузки на сустав, бег исключить на период лечения.
- - Носить Фиксатор коленного сустава. Ходьба в нем сразу намного уменьшит боль.
- - Медикаментозно: противовоспалительные препараты - Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн.
- - Миорелаксант (снимает спазмы мышц) Мидокалм 150 мг по 1т 3р в день 2 нед.
- - Местно втирать гель - Кетопрофен гель 5% - не менее 2-х раз в день 14 дн.
- - Внутрисуставно - нужно ввести Гиалуроновую кислоту. Например, Ферматрон плюс 1,5%. Это очень эффективно и на 6 мес (иногда больше) полностью избавляет от боли.
- - Уколы внутримышечные в ягодицу, хондропротекторы Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов.
- - Из физотерапевтических процедур можно - ультразвук с гидрокортизоном, или магнитотерапия № 10;
- - Выполнять ЛФК для сустава, все обострения. Через боль делать упражнения нельзя.
- - Можно также в комплексе применить Кинезиотейпирование, особенно хорошо подходит для спортсменов.
Если после курса лечения будут сохраняться симптомы, то лучше сделать МРТ сустава, исключить внутрисуставные повреждения.
Важно знать: Артроз — это не приговор. Современные методы лечения позволяют эффективно справляться с этим состоянием и восстанавливать функцию сустава без хирургического вмешательства на ранних стадиях.
