Клинические случаи
Врачебные рекомендации

Регулярно посещать массажиста полезно

Регулярно посещать массажиста полезно

29-11-22; просмотров + 3749

Код МКБ-10: -

Код МКБ-11:


Когда нужно обращаться за массажем спины?

Массаж спины – механическое воздействие на мышцы, снимающее их скованность и болевой синдром.

Мышцы становятся эластичнее, улучшается осанка, боли в спине возникают реже, после процедур поднимается настроение, повышается роботоспособность.

Записывайтесь к специалисту, если:

  • болит спина (мышцы вдоль позвоночника); появляется чувство скованности в спине;
  • возникает апатия, депрессивное состояние,
  • постоянная усталость.

Также массаж спины требуется при послеоперационном и посттравматическом восстановлении. Чтобы массаж пошел на пользу, обращайтесь к опытным массажистам.

При выборе специалиста:

  • узнайте о его образовании;
  • попросите показать сертификаты;
  • прочитайте отзывы о нем, если он зарегистрирован на медицинских порталах.

От массажа стоит отказаться, если:

  • перед сеансом массажист не проконсультировал вас, не выяснил общее самочувствие;
  • на коже есть сыпь и повреждения – раны или гематомы;
  • есть хронические заболевания сердца и дыхательной системы;
  • повышена температура, начались воспалительные процессы.

При болях в спине посещать массажиста можно ежедневно, в оздоровительных целях – достаточно 1-2 раза в неделю.

Чтобы закрепить результат, нужно посетить курс из 10-14 ежедневных процедур по 30-40 минут.

Для массажа спины можно использовать эфирные масла и крема, до 1-2 часа до сеанса полезно принять горячую ванну или душ, чтобы расслабить мышцы.

Противопоказания к массажу у детей - https://travmakab.ru/newsmed/tparticle/866




! ВНИМАНИЕ. Материалы представлены исключительно с информационной и справочной целью. Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к специалисту (бесплатно)!


На сколько дней выдается больничный лист? Сроки временной нетрудоспособности >>>


    Заболевания в разделе МКБ-10:

Код медицинской услуги: A21.01.001 - Общий массаж медицинский

    Коды парентных медицинских услуг:

  • Общий массаж медицинский - код: A21.01.001
  • Массаж лица медицинский - код: A21.01.002
  • Массаж шеи медицинский - код: A21.01.003
  • Массаж воротниковой области - код: A21.01.003.001
  • Массаж верхней конечности медицинский - код: A21.01.004
  • Массаж верхней конечности, надплечья и области лопатки - код: A21.01.004.001
  • Массаж плечевого сустава - код: A21.01.004.002
  • Массаж локтевого сустава - код: A21.01.004.003
  • Массаж лучезапястного сустава - код: A21.01.004.004
  • Массаж кисти и предплечья - код: A21.01.004.005
  • Массаж волосистой части головы медицинский - код: A21.01.005
  • Пилинг-массаж - код: A21.01.006
  • Вакуумный массаж кожи - код: A21.01.007
  • Массаж нижней конечности медицинский - код: A21.01.009
  • Массаж нижней конечности и поясницы - код: A21.01.009.001
  • Массаж тазобедренного сустава и ягодичной области - код: A21.01.009.002
  • Массаж коленного сустава - код: A21.01.009.003
  • Массаж голеностопного сустава - код: A21.01.009.004
  • Массаж стопы и голени - код: A21.01.009.005


Комментарии

Массаж спины

Регулярно посещать массажиста полезно

Массажировать спину нужно не только для того, чтобы снять боль: процедура также уменьшает напряжение в мышцах, помогает избавиться от стресса. Регулярно посещать массажиста полезно каждому: это хорошая альтернатива упражнениям для оздоровления спины и укрепления всего организма.

| 29-11-22
Ипохондрическое расстройство

Ипохондрическое расстройство

Пациентам может пойти на пользу наличие доверительных отношений с заботливым, умеющим их успокоить врачом. Если купировать симптомы не удается, пациенту может быть полезно обратиться к психиатру, оставаясь под наблюдением лечащего врача.

F45.2 | 24-06-23

Закрытый перелом кубовидной кости: что делать, как лечить?

Две недели назад я подскользнулась, диагноз - закрытый перелом кубовидной кости, наложили гипс на 6 недель. Доктор сказал, что такой перелом опасен осложнениями и двигать ногой нельзя, даже пальцами.

01-02-23

Перелом кубовидной кости

Две недели назад я подскользнулась, диагноз - закрытый перелом кубовидной кости, наложили гипс на 6 недель. Доктор сказал, что такой перелом опасен осложнениями и двигать ногой нельзя, даже пальцами. Вчера вечером заметила, что пальцы ноги, когда я до них дотронулась, пробило как иголочками. Тоже самое и сейчас, дотронулась - иголочки.

Почему так и стоит ли мне беспокоиться?

Перелом кубовидной кости

Рекомендации врача травматолога-ортопеда

Перелом кубовидной кости опасен тем, что если при смещении отломков повредится сосуд, питающий эту кость, то будет остеонекроз.

Поэтому двигать пальцами не желательно, чтобы не провоцировать смещение.

При переломе всегда образуется гематома, отек. Они сдавливают мелкие веточки нервов, которые идут к пальцам. Поэтому возможны онемение, чувство покалывания и мелкие непроизвольные движения. Это нормально, волноваться не стоит. Со временем (по мере уменьшения отека) эти ощущения уменьшатся и пройдут.

Они не приведут к смещению отломков и осложнений не вызовут. Пальцы могут синеть, это временно. С восстановлением кровообращения и нормализацией оттока венозной крови от стопы, все восстановится.

По лечению: 

Важно! Может быть, локальное сдавление мягких тканей гипсовой повязкой. Это определяет врач очно.

  • Иммобилизация гипсовой лонгетой сроком 6 нед. (гипсовая иммобилизация от кончиков пальцев до в/3 голени, жесткая иммобилизация достигается только в гипсе, что способствует правильному и своевременному формированию костной мозоли)
  • Ходьба на костылях без нагрузки на травмированную конечность
  • Возвышенное положение голени и стопы в постели (подкладывать подушку)
  • Этапный рентген контроль (КТ контроль по показаниям).
  • Не напрягать мышцы голени.
  • Симптоматический прием анальгетиков (Кеторол по 1 таб при боли)
  • Т. ТромбоАсс по 1 таб 1 раз в день 30 дн (по показаниям, решает лечащий врач)
  • Пропить препараты кальция и коллагена. После снятия лонгеты, носить мягкий фиксатор.
  • Рентген контроль в динамике через 10-14 дн. (Контрольный снимок на предмет вторичного смещения отломков после спадения отека голени)
  • После сращения перелома и снятия лонгеты, доктор направит на ЛФК и Физиолечение.
  • Ортез может понадобится, после снятия гипсовой повязки, на период разработки сустава. 
  • Пройти Курс магнитотерапии.

Как ускорить сращение перелома? https://travmakab.ru/news/342

Перелом наружной лодыжки без смещения - как лечить? https://travmakab.ru/news/520

Перелом лодыжки, посинели пальцы - что это? https://travmakab.ru/news/89

Перелом лодыжки, первая помощь - https://travmakab.ru/news/102

Эпифизеолиз лодыжки что это https://travmakab.ru/news/303

После операции на лодыжке отекает нога - что это - https://travmakab.ru/news/314

Боль после операции на лодыжке - https://travmakab.ru/news/345

 

Неправильное сращение перелома

Неправильное сращение перелома: что это, как лечить?

Когда фрагменты срастаются в неудовлетворительном положении (недопустимая угловая деформация, ротация или укорочение) перелом называется неправильно тащенным. Причинами являются ошибки в репозиции и выборе способа удержания отломков, а также недостаточная прочность кости. 

30-01-23

7мес 27д 19ч 9мин
3533
Новый тип ортеза для коленного сустава (Agilium Freestep)
29-01-23
7мес 27д 20ч 44мин
13503
Профилактика посттравматического артроза коленного сустава, реабилитация: что это и как проводится
29-01-23
7мес 28д 2ч 23мин
7051
Полинуклеотиды: что это, в чем польза в лечении артроза сустава
29-01-23
7мес 28д 2ч 38мин
7338
SIS - магнитотерапия: что это, в чем польза?
29-01-23
7мес 28д 12ч 30мин
4961
PRGF - терапия (плазма, обогащенная факторами роста): что это?
28-01-23
7мес 28д 14ч 45мин
16377
Hip-spine синдром (коксо-вертебральный синдром): что это?
28-01-23
7мес 28д 21ч 59мин
8069
Перипротезная инфекция (ППИ): классификация, диагностика, как лечить?
28-01-23
7мес 28д 23ч 1мин
4812
Ударно-волновая терапия (УВТ): применение, показания, противопоказания, эффекты
28-01-23
telegram консультации врача
Viber консультации врача

Внимание, имеются противопоказания! Необходима консультация специалиста!