Внимание, имеются противопоказания! Необходима консультация специалиста!
29-11-22; просмотров + 12609
Троксевазин чередовать с Диклофенак гелем 5%. Солевые ванночки противопоказаны (троксевазин можно, солевые ванночки при острой травме и покраснении категорически нельзя).
- это не обязательно, но желательноТромбоАса (профилактика микротромбообразования). При изжоге - принимайте с Нольпазой.
Посттравматический отек сдавливает мелкие веточки нервов и возможны парестезии. С этим ничего делать не нужно, все пройдет само по мере уменьшения отека. Можно с витаминами группы В + нейропротекторы.
Лонгета болтаться недолжна, но одновременно не должна сдавливать ткани. Лонгета должна надежно фиксировать конечность. Оценивают не по состоянию бинта, а по тому, насколько плотно сидит лонгета. Если лонгета где-то начала болтаться, то бинт нужно подтянуть (не туго)!
Бинтовать гипсовую лонгету лучше обычным бинтом, он через какое-то время имеет тенденцию к расслаблению повязки, что благоприятно сказывается на мягких тканях стопы.
Эластичному бинту можно придать разную степень компрессии. Он не вредит. Но можно и обычным бинтом перевязать. Главное, чтобы держало - не важно чем.
Нет понятия "как долго". Есть понятие, что если Вы опустили ногу вниз и она начала болеть и\или сильно отекла, то нужно срочно ложиться. Терпеть боль нельзя. Ориентируйтесь на собственные симптомы.
При переломе, если отломки стабильны и нет риска вторичного смещения перелома, показано выполнять "ангиотренировку" конечности.
Лежите на кровати положите ногу в гипсе пяткой на спинку кровати, держите 3-5 минут, опускаете до пола держите опять 3-5 минут. И так 10-15 раз 2-3 раза вдень.
Приток, отток крови к области перелома улучшает коллатеральное кровообращение, вместо поврежденных кровеносных сосудов в области перелома, что благоприятно скажется на формировании мозоли и спадению отека со стопы и вы уложитесь в срок отпущенный на иммобилизацию.