Лечение скелетно-мышечной боли

Лечение боли в коленном суставе

Лечение боли в области тазобедренных суставов

Лечение боли в голеностопных суставах

Лечение боли в локтевых суставах

Лечение боли в плечевых суставах

Лечение боли в лучезапястных суставах

Дисплазия тазобедренных суставов у детей

Образования костно-суставной системы

Реабилитация и ЛФК, комплексы для восстановления

Ортопедическая неврология

Клинические случаи
Врачебные рекомендации

Гимнастика и ЛФК для плечевого сустава после шва вращательной манжеты

17-09-24; просмотров + 285

Стандартный реабилитационный протокол восстановительного лечения после реконструкции вращающей манжеты плеча усматривает ограничения возможности активных и пассивных движений на срок до 6 недель.

Модифицированный реабилитационный протокол после артроскопического восстановления ВМП

Послеоперационный день 1-10

3 раза в день снимать брейс ( мягкую повязку типа Дезо ) и проводить активные движения
в кистевом, локтевом суставах после чего начинать раннюю пассивную разработку
движений в плечевом суставе. Занятия начинать с упражнения "маятник".

Далее проводить пассивную наружную ротацию плеча с помощью здоровой руки: ограничения 45 градусов для повреждений 1 или 2 типов; 0 градусов для массивных повреждений 3 типа по кл-ции S Burkhart.

Выполнять упражнение раннего пассивного растяжения плеча в замкнутом контуре сидя за столом.

упражнение раннего пассивного растяжения плеча в замкнутом контуре сидя за столом

Полностью исключить активные ( с участием собственных мышц ) движения в суставе.

Послеоперационная неделя 7-12

Отказаться от ношения брейса
Продолжить предыдущие упражнения
Проводить пассивную наружную ротацию с помощью гимнастической палки
Продолжить тренировки по пассивному растяжению сустава в замкнутом контуре с
упором конечности в стол или у стены

Упражнения у стены для плечевого сустава

Не включать мышцы.

Упражнения с гимнастической палкой для плечевого сустава

Упражнения с перекладиной для плечевого сустава

Упражнение на блоковом тренажере и вис на двери

3-6 месяц после операции

Продолжить предыдущие упражнения на растяжение
Начинать укрепление мышц с использованием эластичных резиновых жгутов
Шире использовать Блоковые тренажеры
Запрещено поднятие тяжестей выше головы и занятия спортом

укрепление мышц с использованием эластичных резиновых жгутов для плечевого сустава

Толчковые упражнения (плавно) для плечевого сустава

Отжимание с колен и обычное отжимание

Пожимание плечами и отжимание плечами

Укрепление переднего пучка дельтовидной мышцы. Упражнения укрепляющие с блоком

Укрепление переднего пучка дельтовидной мышцы. Упражнения с блоком

Материалы проверил врач травматолог-ортопед: Леонтьев В.С.

! ВНИМАНИЕ. Материалы представлены исключительно с информационной и справочной целью. Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к специалисту (бесплатно)!

На сколько дней выдается больничный лист? Сроки временной нетрудоспособности >>>

АКТУАЛЬНО

Дипроспан (Бетаметазон, Betamethasone) для блокад: что происходит после инъекции?

Лечение невропатической боли в области грудной клетки

Боль в плече: причины, первичное обследование, рекомендации

Причины данного состояния могут быть разные, однако у взрослых боль в плече чаще всего связана с поражение структур вне сустава, чаще всего субакромиальный импиджмент синдром - состояние, при котором во время движений в плечевом суставе происходит ущемление сухожилий ротаторной манжеты (анатомической структуры, включающая в себя сухожилия нескольких мышц).

M75 | 16-06-23

Импинджмент-синдром плеча (субакромиальный импиджмент-синдром)

Импиджмент-синдромом плеча называют заболевание, обусловленное сдавлением вращательной манжеты плеча в субакромиальном пространстве при подъеме плеча, которое вызывает постоянную боль и нарушение функции сустава, является самой частой причиной боли в плечевом суставе. В настоящий момент на первый план выходит представление о первичной роли тендинопатии - повреждении сухожилия вследствие повышенной нагрузки на него.

M75.1 | 21-12-23

Шина Виленского: как подобрать размер?

Размер шины Виленского подбирается по двум параметрам: окружность манжеты (в см) и длина распорки (в см).

| 29-04-24

Реабилитация после артроскопии плечевого сустава

После операции по восстановлению вращательной манжеты в течение некоторого времени вы будете пользоваться только одной рукой, поэтому рекомендуется заранее подготовиться к тому, как лучше выполнять те или иные действия после того, как вы вернетесь из клиники домой. В этой памятке вы найдете ряд полезных советов для повседневной жизни. За разъяснениями же по любым возникающим у вас вопросам, пожалуйста, обращайтесь к своему лечащему врачу.

| 02-05-24