Действительно ли женщины подвержены депрессии?

Да. По данным Национального Института психического здоровья США(National Institute of Mental Health) ежегодно более 17 миллионов взрослого населения США, то есть каждый десятый переживает как минимум один эпизод депрессии. Женщины страдают депрессией в два раза чаще, чем мужчины. Около 20% женщин переживали как минимум один эпизод депрессии в течение жизни.

Существуют несколько ключевых симптомов депрессии, общих для мужчин и женщин. Можно говорить о депрессии как заболевании, если приведенные ниже симптомы беспокоят в течение всего дня каждый день как минимум на протяжении 2 недель:

Причиной депрессии является нарушение баланса некоторых химических веществ в головном мозге, ведущее к ухудшению связей между нервными клетками. Провоцирующим фактором может быть трагическое событие в личной жизни–смертьблизкого человека, начало самостоятельной отдельной от семьи жизни, иммиграция, потеря работы и т. д. Женщины с предменструальным синдромом наиболее часто страдают от депрессии. Второй по частоте причиной депрессии у женщин являются беременность и роды.

В зависимости от тяжести депрессия лечится психотерапевтически, с помощью лекарств или комбинацией этих методов. Также очень важно поддерживать физическую активность и правильно питаться. Лекарственные препараты из группы антидепрессантов очень эффективны в лечении депрессии. В настоящее время существует множество антидепрессантов. Только врач может рекомендовать конкретный препарат.

Обязательно информируйте вашего доктора, если вы беременны или планируете беременность. Некоторые антидепрессанты проникают в грудное молоко, проконсультируйтесь с вашим доктором если вы кормите ребенка и принимаете антидепрессанты. Принимать гормональные контрацептивы и гормонозаместительные препараты совместно с антидепрессантами в большинстве случаев безопасно. Часто прием гормональных препаратов помогает в лечении депрессии.

Как у большинства препаратов у антидепрессантов могут возникнуть побочные эффекты. Однако далеко не все люди принимающие антидепрессанты испытывают побочные эффекты. Потенциальные побочные эффекты зависят от типа антидепрессанта. Если вы считаете что какие-либо неприятные симптомы появились у вас после приема антидепрессантов, проконсультируйтесь у своего врача.

У вас улучшиться сон и аппетит, вы будете ощущать себя более энергичным. Мысли о будущем будут более позитивными. Вы будете меньше грустить и более легко принимать решения. Первые симптомы улучшения вы ощутите через 1 неделю приема, однако полный эффект наступает после 6-8 недель регулярного приема антидепрессантов.

Длительность приема антидепрессантов зависит от типа депрессии. Если это первый эпизод депрессии в вашей жизни, ваш доктор, скорее всего, назначит вам 6-ти месячный курс терапии. У большинства пациентов больше депрессия не возникает. Если вы переживаете второй эпизод депрессии–терапия должна продолжаться в неменьше года. Если это третий или четвертый эпизод депрессии вам придется принимать антидепрессанты в течение нескольких лет, для того чтобы предотвратить рецидив депрессии.

Cтатья подготовлена с использованием информации, предоставленной Американской Академией Семейных Врачей.