Да. По данным Национального Института психического здоровья США(National Institute of Mental Health) ежегодно более 17 миллионов взрослого населения США, то есть каждый десятый переживает как минимум один эпизод депрессии. Женщины страдают депрессией в два раза чаще, чем мужчины. Около 20% женщин переживали как минимум один эпизод депрессии в течение жизни.
Существуют несколько ключевых симптомов депрессии, общих для мужчин и женщин. Можно говорить о депрессии как заболевании, если приведенные ниже симптомы беспокоят в течение всего дня каждый день как минимум на протяжении 2 недель:
Причиной депрессии является нарушение баланса некоторых химических веществ в головном мозге, ведущее к ухудшению связей между нервными клетками. Провоцирующим фактором может быть трагическое событие в личной жизни–смертьблизкого человека, начало самостоятельной отдельной от семьи жизни, иммиграция, потеря работы и т. д. Женщины с предменструальным синдромом наиболее часто страдают от депрессии. Второй по частоте причиной депрессии у женщин являются беременность и роды.
В зависимости от тяжести депрессия лечится психотерапевтически, с помощью лекарств или комбинацией этих методов. Также очень важно поддерживать физическую активность и правильно питаться. Лекарственные препараты из группы антидепрессантов очень эффективны в лечении депрессии. В настоящее время существует множество антидепрессантов. Только врач может рекомендовать конкретный препарат.
Обязательно информируйте вашего доктора, если вы беременны или планируете беременность. Некоторые антидепрессанты проникают в грудное молоко, проконсультируйтесь с вашим доктором если вы кормите ребенка и принимаете антидепрессанты. Принимать гормональные контрацептивы и гормонозаместительные препараты совместно с антидепрессантами в большинстве случаев безопасно. Часто прием гормональных препаратов помогает в лечении депрессии.
Как у большинства препаратов у антидепрессантов могут возникнуть побочные эффекты. Однако далеко не все люди принимающие антидепрессанты испытывают побочные эффекты. Потенциальные побочные эффекты зависят от типа антидепрессанта. Если вы считаете что какие-либо неприятные симптомы появились у вас после приема антидепрессантов, проконсультируйтесь у своего врача.
У вас улучшиться сон и аппетит, вы будете ощущать себя более энергичным. Мысли о будущем будут более позитивными. Вы будете меньше грустить и более легко принимать решения. Первые симптомы улучшения вы ощутите через 1 неделю приема, однако полный эффект наступает после 6-8 недель регулярного приема антидепрессантов.
Длительность приема антидепрессантов зависит от типа депрессии. Если это первый эпизод депрессии в вашей жизни, ваш доктор, скорее всего, назначит вам 6-ти месячный курс терапии. У большинства пациентов больше депрессия не возникает. Если вы переживаете второй эпизод депрессии–терапия должна продолжаться в неменьше года. Если это третий или четвертый эпизод депрессии вам придется принимать антидепрессанты в течение нескольких лет, для того чтобы предотвратить рецидив депрессии.
Cтатья подготовлена с использованием информации, предоставленной Американской Академией Семейных Врачей.
