Наиболее частые симптомы сотрясения мозга:
головная боль;
головокружение;
тошнота;
спутанность сознания;
ухудшение концентрации внимания и памяти;
потеря памяти;
раздражительность, изменения личности;
повышенная чувствительность к свету и звукам;
нарушение сна;
снижение настроения;
нарушения обоняния и вкуса.
Сотрясение мозга не всегда сопровождается потерей сознания!
Лишь менее 10% людей теряют сознание при сотрясении мозга.
Вовсе необязательно ударяться именно головой!
К сотрясению мозга может привести и повреждение других частей тела, а также резкое ускорение или торможение движения.
Все случаи сотрясений мозга требуют обращения за медицинской помощью!
Одно сотрясение может повлечь за собой следующее!
После перенесенного сотрясения Вы в 3-4 раза более подвержены повторным сотрясениям мозга на протяжении того же спортивного сезона.
Повторные сотрясения мозга могут быть смертельно опасными!
Повторное сотрясение мозга, полученное в период восстановления от предыдущей травмы, может привести к быстрому развитию отёку мозга, что часто оказывается несовместимо с жизнью.
Полный покой – ключ к выздоровлению.
Откажитесь от любой умственной или физической активности, которая может ухудшить Ваше состояние.
Не допускайте физического перенапряжения, которое может утяжелить симптомы:
Спорт
Любая активная деятельность
Ограничьте умственную нагрузку или деятельность, связанную с высокой концентрацией внимания, поскольку это может ухудшить Ваше состояние:
видеоигры
просмотр телевизора
чтение
переписка
использование компьютера
школьные занятия
Не принимайте препараты, содержащие ибупрофен или аспирин, от головной боли, вызванной сотрясением мозга, поскольку эти препараты могут увеличить риск кровотечения. Препараты на основе ацетаминофена использовать допустимо.
Не возобновляйте занятия спортом до того, как Ваш врач Вам это разрешит.
