Возможные причины сухости во рту
К числу факторов, вызывающих ксеростомию, относятся:
- применение некоторых фармакологических препаратов;
- потребление значительного количества кофе;
- прием алкоголя;
- курение;
- нервное перенапряжение (стресс);
- низкая влажность окружающего воздуха (параллельно появляется ощущение жжения или першения в горле);
- несоблюдение питьевого режима (малое потребление жидкости);
- гипергидроз (большая потеря влаги через потовые железы);
- хронический ринит (сопровождается затрудненным носовым дыханием);
- стоматит (воспаление слизистой оболочки ротовой полости);
- синдром Шегрена (могут поражаться слюнные и слезные железы);
- лимфома Ходжкина;
- сахарный диабет;
- гепатит;
- гастрит (в стадии обострения);
- пиелонефрит;
- болезнь Паркинсона;
- ВИЧ-инфекция (СПИД);
- сиалоденит (воспаление слюнных желез).
К числу лекарств, способных спровоцировать сухость во рту относятся некоторые противоаллергические препараты с седативным (успокаивающим) эффектом.
Это антигистаминные средства первого поколения:
- Димедрол;
- Тавегил;
- Фенкарол.
Ксеростомию способны вызвать антидепрессанты, например – Флуоксетин. Сухость во рту также отмечается при приеме больших доз Эфедрина или Атропина.
Дисфункция слюнных желез развивается на фоне радиотерапии области шеи и головы, т. е. облучении в ходе лечения злокачественных опухолей.
Химиопрепараты (в частности – цитостатики), назначаемые при онкологических заболеваниях, провоцируют увеличение вязкости слюны, что также вызывает ощущение сухости во рту.
На секреторную активность слюнных желез отрицательно влияет гормональная перестройка, которая характерна для периода менопаузы у женщин.
Характерные симптомы ксеростомии
О нарушении слюноотделения говорят следующие симптомы:
- чувство вязкости во рту;
- сухость и жжение спинки языка;
- першение в горле;
- проблемы при глотании;
- появление трещин и язвочек на губах;
- воспаление слизистой оболочки щек, десен и неба;
- изменение вкуса (в т. ч. появление металлического привкуса);
- неприятный запах изо рта;
- изменение артикуляции (произношения звуков).
Осложнения ксеростомии
Нехватка слюны приводит к нарушениям процессов пищеварения. Известно, что расщепление углеводов начинается именно во рту. Слюна отвечает за омывание зубов и доставку к их твердым тканям необходимых минеральных веществ. Недостаток этой уникальной биологической жидкости ведет к нарушению микробиоценоза полости рта, что чревато инфекционно-воспалительными заболеваниями.
Какие меры можно принять при сухости во рту?
Чтобы избавиться от ксеростомии, нужно лечить основное заболевание, а не бороться с его симптомом. В частности, при сиалодените противовоспалительная терапия позволяет за короткое время нормализовать функциональную активность слюнных желез.
Обратите внимание:
Кофе и алкоголь важно потреблять в умеренных количествах. И кофеин, и этанол оказывают выраженное диуретическое действие, приводя к обезвоживанию организма.
Если сухость во рту связана с приемом лекарств, важно проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно, будет поставлен вопрос о замене препарата или прерывании курса лечения (если ксеростомия стала причиной патологий слизистой ротовой полости).
В комнате целесообразно установить увлажнители воздуха.
В жаркую погоду и при повышенной потливости, желательно увеличить объем потребляемой воды с полутора до двух-трех литров в сутки. Во время пеших прогулок на дальние расстояния желательно пить воду с небольшим количеством поваренной соли – это уменьшит естественную потерю жидкости организмом.
Народная медицина рекомендует принимать при сухости во рту настой корня алтея. 2 ст. л. высушенного растительного субстрата нужно настаивать в 250 мл кипяченой воды в течение 40-50 минут. Полученное средство рекомендуется пить по 1 ст. л. от 3 до 5 раз в день. Продолжительность лечения – 6 недель. Если диагностирован синдром Шегрена, необходимо проходить 2-месячные курсы терапии трижды в год с перерывами также в 2 месяца.
Чтобы стимулировать выработку слюны, целесообразно стимулировать нервные окончания полости рта с помощью несложного упражнения. Немного приоткрыв рот, нужно высунуть и спрятать язык, а затем подвигать им в разных направлениях, сомкнув фронтальные зубы. Повторить движения 10-12 раз.
Важно:
Предпочтительнее потреблять напитки без сахара или с минимальным его содержанием. От газировок с искусственными подсластителями и красителями лучше вообще отказаться.
Слюноотделение помогут стимулировать леденцы (особенно – с кислым привкусом) и жевательная резинка без сахара.
При ксеростомии целесообразно воздержаться от острых и соленых блюд, а также твердой пищи, поскольку они могут вызвать боли в ротовой полости.
