Взаимодействие инсулина с алкоголем
Сахарный диабет — это заболевание, сопровождающееся повышением глюкозы в крови, обусловленное относительной или абсолютной недостаточностью инсулина. Чтобы удерживать уровень глюкозы на нормальном уровне, людям с диабетом необходимо постоянно вводить препараты инсулина.
Характер питания и вредные привычки оказывают существенное влияние на углеводный обмен. Так, алкоголь вызывает снижение уровня глюкозы в крови, вплоть до развития гипогликемии. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют людям с диабетом воздерживаться от чрезмерного употребления спиртного.
Итак, человек с диабетом ежедневно принимает инсулин, который снижает глюкозу. Между приемами пищи глюкоза может снижаться даже ниже нормального уровня. В таких случаях включаются защитные механизмы, а именно: в печени расщепляется гликоген до глюкозы, которая попадает в кровеносное русло. И таким образом уровень глюкозы восстанавливается.
Известно, что употребление алкоголя блокирует процесс гликогенолиза (расщепления гликогена до глюкозы). В этом и кроется вся опасность распития спиртного при сахарном диабете на фоне лечения инсулином. Когда уровень глюкозы в крови упадет до критического уровня, защитные механизмы уже не срабатывают. В итоге развивается гипогликемия, иногда вплоть до гипогликемической комы.
Обратите внимание
Таким образом, употребление алкоголя при лечении инсулином может привести к гипогликемической коме.
Алкоголь с инсулином: последствия при диабете
Врачи единогласны в своем мнении о том, что небольшие дозы алкоголя при диабете изредка можно себе позволить. Однако при этом нужно соблюдать определенные правила. Иначе неприятных последствий не избежать.
Опасность употребления алкоголя при диабете в том, что опьяневший человек теряет контроль. Во-первых, он может забывать о приеме пищи, что еще больше усугубляет гипогликемию. Во-вторых, он может забыть о необходимости измерения уровня сахара в крови.
Кроме того, опьяневший человек не в состоянии сам распознать признаки надвигающейся гипогликемии. К сожалению, это не смогут понять и окружающие люди. Ведь симптомы гипогликемии (слабость, пошатывание, заторможенность) вполне можно воспринять, как обычное опьянение. И в такой ситуации человеку не будет оказана первая помощь.
Кроме того, алкоголь может вызывать отсроченную гипогликемию в течение ближайших 24-х часов. Гипогликемия может развиться в ночное время, когда первые «тревожные звоночки» попросту останутся незамеченными, и человек может затем погрузиться в гипогликемическую кому.
Рекомендации по употреблению алкоголя
Безусловно, со строгой диетой и вынужденным образом жизни при диабете смириться непросто. Поэтому иногда можно делать себе «поблажки», но при этом соблюдая определенные условия. Такой подход справедлив и в отношении употребления алкоголя.
Прежде всего, алкоголь можно позволить себе лишь при компенсированном и хорошо контролируемом сахарном диабете. В таких условиях условно допустимой суточной дозой алкоголя являются:
- 75 мл крепких напитков для мужчин, 50 мл крепких напитков для женщин;
- 200 мл сухого вина для мужчин, 150 мл сухого вина для женщин;
- 350 мл пива для мужчин, 300 мл пива для женщин.
Но при употреблении алкоголя нужно придерживаться таких правил:
- Не пейте на голодный желудок.
- Во время застолья обязательно нужно закусывать сложными углеводами (макароны, каши, хлеб).
- На случай развития гипогликемии нужно иметь под рукой быстрые углеводы, например, фруктовый сок или печенье.
- Вечером по приходу домой нужно обязательно поесть.
- Также вечером нужно измерить уровень сахара в крови глюкометром.
- Не пропускайте плановые инъекции инсулина.
