Внимание, имеются противопоказания! Необходима консультация специалиста!

Клинические случаи
Врачебные рекомендации

Лечение скелетно-мышечной боли | travmakab.ru

Невралгия

Весьма распространенной, часто недооцениваемой причиной жгучей боли в области живота и грудной клетки является постгерпетическая невралгия.

Подёргивание в икре

Чувствую как подёргивания в районе икры в левой ноге, то иногда тянет, нашли шпору на пятке это может быть как то связанно?

Инфаркт костного мозга

МРТ картина гонартроза 1 степени, синовита левого коленного сустава, признаки дегенеративных изменений передней связи, инфаркта костного мозга на границе н/3, с/3 диафиза бедренной кости

Синовиты в суставах

Около 30 лет поставили артрит и чуть позже ревматоидный полиартирит. В данный момент у нее эндопротезы обоих коленных суставов, одного бедра и таза. Также ее бабушка страдала артритом.

Травматолог

Травматолог - это специалист, занимающийся лечением механических повреждений, ожогов, болезней и других нарушений опорно-двигательного аппарата.

SEAS терапия: как проводится, какие эффекты, кому показана

Этот метод разработан ISICO (итальянским научным институтом позвоночника). Метод имеет научно доказанную эффективность и подтвержден Международным обществом консервативного лечения сколиоза SOSORT. В основе методики лежит максимально центрированная поза, которую специалист подбирает индивидуально для каждого ребёнка или взрослого, исходя из результатов рентгена и особенностей пациента. То есть такая поза, в которой происходит самокоррекция положения позвоночника. При достижении положения самокоррекции реабилитолог и сам пациент стараются добиться уменьшения сколиотической деформации во всех плоскостях и придать позвоночнику максимально возможную стабильность. В этой позе необходимо выполнять специальные упражнения не менее 20 минут в день.

01-04-24

SEAS терапия

SEAS - это современный научный подход к лечебной гимнастике при сколиозе

SEAS - это современный научный подход к лечебной гимнастике при сколиозе. Этот метод разработан ISICO (итальянским научным институтом позвоночника). Метод имеет научно доказанную эффективность и подтвержден Международным обществом консервативного лечения сколиоза SOSORT. В основе методики лежит максимально центрированная поза, которую специалист подбирает индивидуально для каждого ребёнка или взрослого, исходя из результатов рентгена и особенностей пациента. То есть такая поза, в которой происходит самокоррекция положения позвоночника. При достижении положения самокоррекции реабилитолог и сам пациент стараются добиться уменьшения сколиотической деформации во всех плоскостях и придать позвоночнику максимально возможную стабильность. В этой позе необходимо выполнять специальные упражнения не менее 20 минут в день.

Сколиоз – это трёхплоскостная деформация. Самокоррекция возможна также в трёх плоскостях. В правильно подобранном положении самокоррекции мышцы туловища обретают более оптимальные длину и тонус.

Cамыми опасными периодами в отношении развития и прогрессирования сколиоза являются этапы интенсивного роста ребёнка: от 4 до 6 лет и от 10 до 14 лет. При этом следует быть особенно внимательными к здоровью ребёнка на этапе полового созревания, которое у мальчиков происходит в 11-14 лет, а у девочек в 10-13 лет. Риск усугубления сколиотической деформации увеличивается в тех случаях, когда к началу этих периодов у ребёнка уже есть рентгенологически подтверждённая первая степень сколиоза (до 10 градусов).

Сколиоз не следует путать с обычным нарушением осанки. Нарушение осанки можно исправить с помощью обычных физических упражнений, обучения правильной посадке за столом и других подобных мероприятий. Сколиоз же требует специального комплексного систематического лечения в течение всего периода роста пациента.

Показания

  • 1 степень сколиоза, без показаний к корсетированию (сутуловатость, опущенная голова, асимметричная талия, разная высота надплечий).
  • 2 степень сколиоза, без показаний к корсетированию (выявляется кривизна позвоночника, не исчезающая при смене положения тела, половина таза на стороне искривления может быть опущена, треугольник талии и контуры шеи асимметричны, в грудном отделе на стороне искривления имеется выпячивание, в поясничном – мышечный валик).
  • 3 степень сколиоза, дополнительно к корсетированию (в дополнение ко всем признакам сколиоза, характерным для 2 степени, становятся заметными выпирающие передние рёберные дуги и чётко очерченный реберный горб, мышцы живота ослаблены, наблюдаются мышечные контрактуры и западение рёбер).
  • 4 степень сколиоза, дополнительно к корсетированию (резкая деформация позвоночника, все выше перечисленные признаки усилены, значительное растяжение мышц в области искривления, рёберный горб, западание рёбер в зоне вогнутости).

Противопоказания

Любые заболевания в стадии выраженного обострения.

Как проводится услуга

Пациент направляется на реабилитационное лечение врачом-ортопедом или неврологом.

Врач ЛФК производит осмотр пациента, изучает его рентгеновские снимки и определяет показания к специфической гимнастике SEAS и основные задачи, которые будут решаться с её помощью.

Инструктор-методист, сертифицированный по методике SEAS, проводит регулярные занятия ЛФК по данной методике.

На первом занятии инструктор также изучает снимки, производит необходимые замеры, и советуясь с врачом, выбирает основную плоскость коррекции.

На первом занятии инструктор также изучает снимки, производит необходимые замеры, и советуясь с врачом, выбирает основную плоскость коррекции. Коррекция ведущей дуги не должна ухудшать остальные дуги, положение головы и таза. Также учитывается состояние сагиттальной плоскости, т.е. вид сбоку, фронтальный дисбаланс и состояние остальных дуг.

Курс занятий начинается с подбора позы самокоррекции для одной дуги в одной плоскости с визуальным контролем. На первом занятии пациент должен освоить критерии входа и выхода из этой позы (чтобы тренироваться дома эффективно и самостоятельно) и разучить 4-5 понятных упражнений, выполняемых с сохранением позы для самокоррекции в разных плоскостях для всех дуг. Заниматься нужно ежедневно 20 минут в день. Кроме того, пациенту советуют занимать положение частичной самокоррекции как можно чаще в течении дня для формирования и закрепления нового стереотипа движений.

Курс гимнастики SEAS состоит из первого занятия (оно длится 90 минут, за это время специалист изучает снимки, смотрит пациента и подбирает для него варианты гимнастики) и последующих занятий по 60 минут, не менее 5 занятий за курс. Дальше пациента можно отпустить на 2-3 месяца, во время которых он будет выполнять задания. Всё индивидуально и зависит от сложности сколиоза, возможностей самоконтроля пациента, сопутствующей патологии.

Какие эффекты после процедуры?

  • Активация мышц, работающих против дуги
  • Максимально возможная стабилизация позвоночника
  • Предотвращение, устранение или существенное уменьшение болей в спине
  • Мозг и тело привыкают к новому правильному положению, и правильная осанка становится естественным состоянием для пациента.

Кифоз и сколиоз https://travmakab.ru/news/492

Шрот терапия https://travmakab.ru/newsmed/view/501

ЛФК

Упражнения при шейном остеохондрозе, врач ортопед

Систематическое выполнение лечебных упражнений укрепляет шейные мышцы, устраняет мышечные зажимы и спазмы, улучшает кровоснабжение в пораженном отделе. Межпозвоночные диски получают больше питания и лучше выдерживают давление. Благодаря правильно подобранному комплексу перестает болеть голова, шея, плечи и не немеют руки. В идеале гимнастика для шеи при остеохондрозе проводится под руководством инструктора ЛФК или реабилитолога. Но существуют стандартные комплексы, которые можно выполнять самостоятельно дома. О них пойдет речь далее.

28-03-24

1г 2мес 19д 9ч 17мин 59с
348
Степени сколиоза
28-03-24
1г 2мес 19д 10ч 15мин 14с
307
Сколиоз 2-3й ст: что нужно делать, как лечить?
28-03-24
1г 2мес 23д 3ч 49мин 35с
399
Гемангиома тела позвонка: что делать, когда стоит беспокоится?
24-03-24
1г 3мес 2д 12ч 45мин 17с
606
Curly toes (искривление пальца стопы): что это, как лечить?
15-03-24
1г 3мес 4д 22ч 49мин 1с
531
Гиалуроновая к-та: когда ее ненужно ставить внутрисуставно?
12-03-24
1г 3мес 4д 23ч 46мин 4с
667
ARS-синдром
12-03-24
1г 3мес 22д 7ч 15мин 4с
652
Метатарзалгия: боль в среднем отделе стопы, что делать?
24-02-24
1г 3мес 22д 21ч 22мин 18с
672
ДОА плечевого сустава 2 степени (омартроз): как лечить?
23-02-24
чат с врачом